Шагомер

Шагомер — удобное приложение, позволяющее отслеживать собственную физическую активность в течение дня, недели, месяца.

Сейчас многие ведут сидячий, малоподвижный образ жизни. На работу и обратно мы ездим на машине, в офисе проводим почти все время в удобном кресле, по выходным предпочитаем валяться на диване перед телевизором. Но каждому человеку нужно двигаться. Природа дала нам пару ног и мы должны их использовать по прямому назначению - ходить. Хотя бы для того, чтобы элементарно сжигать лишние калории.

Это приложение даст возможность не только отследить сколько шагов вы прошли в тот или иной период времени, но и посчитать пройденное расстояние, увидеть сколько времени в день вы тратите на ходьбу или бег, учитывать количество сжигаемых при этом калорий. При этом вы сами устанавливаете себе определенный уровень и стараетесь достигать его каждый день. По-умолчанию это 6000 шагов. Но начинать можно и с 500. А если вы уж очень много ходите, но можно поставить целью даже 40000 шагов.

Программа отображает удобные отчеты за день, неделю или месяц. В настройках можно задавать чувствительность шагомера, свой рост и вес, что позволяет более точно рассчитывать как прйоденное расстояние, так и количество затраченной энергии.

А еще Шагомер может напоминат ьвам пить жидкость в течение дня. Эту возможность можно включить или отключить, чтобы она вам не надоедала лишний раз.

Параметры приложения

Отзывы