Simply Yoga

Simply Yoga — комплексы несложных упражнений йоги, которые можно выполнять дома практически каждый день. В начале вы выбираете длительность занятия (доступны варианты в 20, 40 и 60 минут) и запускаете выполнение комплекса.

Нужно внимательно смотреть как выполняется каждое упражнение инструктором и повторять. В каждой позе нет ничего сложного и после двух-трех повторений вы сможете заниматься полностью самостоятельно. Слушая голосовые подсказки, вы будете переходить от одного упражнения к следующему. Кроме выполнения полного комплекса Simply Yoga дает возможность выбрать какое-то одно упражнение.

После выполнения всех упражнений приложение выведет на экран количество сожженных калорий за прошедшее занятие, за сегодняшний день и за неделю.

В настройках программы можно указать дни недели и время занятий чтобы получать напоминания о тренировках.

Параметры приложения

Отзывы